GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	138	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	153	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	159	00:16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	155	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	157	00:27:41	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	145	00:33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	149	00:39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	155	00:45:05	8,00 km
9	1,00 km	6:50	6:50	143	00:51:54	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	154	00:57:20	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	146	01:03:40	11,00 km
12	1,00 km	6:33	6:33	150	01:10:13	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	154	01:15:40	13,00 km
14	1,00 km	6:02	6:02	149	01:21:42	14,00 km
15	1,00 km	6:57	6:57	144	01:28:39	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	154	01:34:09	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	152	01:39:57	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	152	01:45:48	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	153	01:51:32	19,00 km
20	1,00 km	5:52	5:52	158	01:57:25	20,00 km
21	0,70 km	3:44	5:19	166	02:01:08	20,70 km