GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	144	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	152	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	159	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	162	00:19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	167	00:24:30	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	172	00:29:34	6,00 km
7	0,03 km	0:17	8:13	171	00:29:51	6,03 km