Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
0
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
0
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
0
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
0
00:23:40
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
0
00:28:52
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
0
00:34:01
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
0
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
0
00:44:41
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
0
00:49:57
9,00 km
10
0,60 km
3:15
5:27
0
00:53:12
9,60 km
17 september 2018 - 16:37
Distans
Löpning - Distans
Lugn jogg efter två förkylningar och en arbetskadad fot däremellan.
Kändes bra. Förkylningen är inte helt borta men högerfoten kändes faktiskt bra.
9,6
km
Distans
53:11
Tid
5:32
min/km
Snitt
122
Kadens