Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:25	35,64	141	00:08:25	5,00 km
2	5,00 km	8:42	34,62	144	00:17:08	10,00 km
3	5,00 km	10:39	28,13	132	00:27:47	15,00 km
4	0,43 km	1:06	23,08	132	00:28:53	15,43 km

6 september 2018 - 19:39

Post Tri

Cykel - Tempo

15,43 km
Distans

28:53
Tid

32,05 km/h
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

84
Kadens

231 W
Effekt

Argon18 E112
Total distans: 5389 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg