Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
5 september 2018 - 12:05
Halvmarafart typ
Löpning - Snabbdistans
Tanken var väl egentligen 10km men trodde inte jag skulle klara hålla tempot uppe hela vägen så jag valde att korta ner och istället behålla någon slags bra känsla för farten
7,28
km
Distans
31:11
Tid
4:17
min/km
Snitt
161
Snittpuls
170
Maxpuls
190
Kadens
New Balance RC140...
Total distans: 384 km