Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km9:1932,1414600:09:195,00 km
25,00 km7:5337,8915000:17:1110,00 km
35,00 km8:3334,9515100:25:4415,00 km
45,00 km8:1036,7314900:33:5520,00 km
55,00 km8:1136,7316400:42:0625,00 km
65,00 km7:5637,8915500:50:0230,00 km
75,00 km8:0637,1114900:58:0835,00 km
85,00 km9:0932,7316801:07:1740,00 km
95,00 km8:1236,7314201:15:2945,00 km
105,00 km8:1036,7315401:23:3950,00 km
115,00 km8:5133,9616101:32:3055,00 km
125,00 km7:5337,8914801:40:2360,00 km
135,00 km7:3639,5616501:47:5965,00 km
145,00 km8:3035,2916501:56:3070,00 km
154,73 km9:2630,0014802:05:5674,73 km

1 september 2018 - 07:46

Snabbrunda

Cykel - Landsväg
Jag, Robban, Johan och Erik körd. typ 36,5km/h i snitt på det som inte var till och från Borsökna.
Ovant att sitta på räsern. Blev tröt i ryggen.
74,73   km
Distans
2:05:55
Tid
35,61   km/h
Snitt
154
Snittpuls
183
Maxpuls
92
Kadens
253   W
Effekt
Rose Pro-SL
Total distans: 6126 km