Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:27	28,80	144	00:10:27	5,00 km
2	5,00 km	7:58	37,50	172	00:18:25	10,00 km
3	2,18 km	4:02	32,43	155	00:22:27	12,18 km

30 augusti 2018 - 17:24

Pre Tri

Cykel - Tempo

12,18 km
Distans

22:26
Tid

32,58 km/h
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

81
Kadens

233 W
Effekt

Argon18 E112
Total distans: 5389 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg