Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
30 juli 2018 - 20:06
Var tänkt att ta det lugnt.
Löpning - Distans
Lugnt och stilla första biten. Sen började jag mer el, mindre omedvetet öka farten. Sista 3 blev ett stegringslopp.
8
km
Distans
34:52
Tid
4:22
min/km
Snitt
188
Kadens