Varm snabbdistans/tröskel
Löpning - Snabbdistans
Drygt 28°C i skuggan och så mycket skugga tyckte jag inte det var på rundan.
Höll mig under mjölksyratröskeln förutom i sista backen upp för Gillbergavägen. Pulsen naturligtvis högre än normalt pga värmen.
Ingen vätska.
Bra känsla nu på alla pass. Härligt när allt klaffar. Gôtt med semester också
