Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:50
9:50
145
00:09:50
1,00 km
2
1,00 km
9:55
9:55
166
00:19:44
2,00 km
3
1,00 km
14:20
14:20
160
00:34:04
3,00 km
4
1,00 km
14:50
14:50
161
00:48:54
4,00 km
5
0,70 km
5:59
8:36
175
00:54:53
4,70 km
11 juni 2018 - 18:21
Mjuka grusgrop och myr.
Löpning - Distans
Alltid trevligt att busa runt i det här området. Hamnade på mage i myren då fötterna sög fast.
4,7
km
Distans
54:53
Tid
11:41
min/km
Snitt
160
Snittpuls
184
Maxpuls
114
Kadens
Inov 8 X-talon 22...
Total distans: 4135 km