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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	146	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	145	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	142	00:16:56	3,00 km
4	0,00 km	0:01	6:07	145	00:16:57	3,00 km
5	0,01 km	0:10	13:01	144	00:17:07	3,01 km