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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	134	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	146	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	151	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	153	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	157	00:30:08	5,00 km
6	0,40 km	2:37	6:28	161	00:32:45	5,40 km