Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:54
11:54
149
00:11:54
1,00 km
2
1,00 km
11:47
11:47
143
00:23:41
2,00 km
3
1,00 km
14:46
14:46
136
00:38:27
3,00 km
4
1,00 km
12:23
12:23
149
00:50:50
4,00 km
5
1,00 km
7:30
7:30
149
00:58:20
5,00 km
6
1,00 km
10:34
10:34
144
01:08:54
6,00 km
7
0,30 km
2:51
9:24
129
01:11:45
6,30 km
20 maj 2018 - 16:02
Uppför -Nerför
Löpning - Terräng
Testade att springa lite i spåret. Foten känns 98% ok. Vågar inte ta i än.
6,3
km
Distans
1:11:45
Tid
11:23
min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 136 km
Inov-8 X-Talon 190
Total distans: 82 km
Black Diamond Flz...
Total distans: 270 km