Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
142
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
7:17
7:17
144
00:12:36
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
157
00:18:10
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
160
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
7:30
7:30
139
00:31:28
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
156
00:37:09
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
160
00:43:00
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
160
00:49:15
8,00 km
9
1,00 km
9:40
9:40
148
00:58:55
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
158
01:05:15
10,00 km
11
1,00 km
8:48
8:48
147
01:14:03
11,00 km
12
1,00 km
7:07
7:07
152
01:21:10
12,00 km
13
1,00 km
7:37
7:37
149
01:28:47
13,00 km
14
1,00 km
7:05
7:05
155
01:35:52
14,00 km
15
1,00 km
6:12
6:12
155
01:42:04
15,00 km
16
1,00 km
6:52
6:52
151
01:48:56
16,00 km
17
1,00 km
7:08
7:08
146
01:56:04
17,00 km
18
1,00 km
10:24
10:24
140
02:06:28
18,00 km
19
0,62 km
4:18
6:55
146
02:10:46
18,62 km
20 maj 2018 - 10:15
Löpning 2018-05-20
Löpning - Långpass
18,62
km
Distans
2:10:45
Tid
7:01
min/km
Snitt
150
Snittpuls
167
Maxpuls
144
Kadens
Brooks PureGrit 6
Total distans: 1114 km