Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
115
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
125
00:09:20
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
126
00:14:03
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
129
00:18:30
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
125
00:23:02
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
128
00:27:35
6,00 km
7
1,00 km
4:33
4:33
130
00:32:08
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
129
00:36:48
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
130
00:41:19
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
131
00:45:51
10,00 km
11
1,00 km
4:26
4:26
133
00:50:17
11,00 km
12
1,00 km
4:30
4:30
140
00:54:47
12,00 km
13
1,00 km
4:21
4:21
138
00:59:08
13,00 km
14
0,98 km
4:14
4:19
152
01:03:22
13,98 km
19 maj 2018 - 07:33
Runt golfbana +6
Löpning - Långdistans
Lite längre morgonrunda än vanligt.
13,98
km
Distans
1:03:22
Tid
4:32
min/km
Snitt
131
Snittpuls
169
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1888 km