GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	121	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	131	00:10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	134	00:14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	134	00:19:47	4,00 km
5	0,19 km	0:54	4:46	133	00:20:42	4,19 km
6	0,11 km	2:00	18:17	118	00:22:42	4,30 km
7	0,07 km	0:17	4:08	89	00:22:59	4,37 km
8	0,11 km	1:30	13:21	113	00:24:29	4,48 km
9	0,07 km	0:18	4:16	97	00:24:48	4,55 km
10	0,12 km	1:30	12:33	111	00:26:18	4,67 km
11	0,08 km	0:18	3:45	91	00:26:35	4,75 km
12	0,13 km	1:30	11:53	114	00:28:05	4,88 km
13	0,07 km	0:17	3:48	96	00:28:22	4,95 km
14	0,13 km	1:29	11:43	119	00:29:51	5,08 km
15	0,07 km	0:17	3:49	106	00:30:08	5,15 km
16	0,13 km	2:23	18:31	104	00:32:32	5,28 km
17	1,00 km	4:54	4:54	129	00:37:26	6,28 km
18	0,25 km	1:10	4:46	135	00:38:36	6,53 km