Intervaller 3x1000+600+800 m 400jv
Löpning - Distans
De andra hade 5x1000@hm men för mig blev det 5k fart istället
Mkt positivt, kan det vara nio månader sedan förra riktiga banpasset på Stonehill. Frågan nu är om jag drog ner i tid och hur känns det imorgon
