Stiglöpning Spånen.
Löpning - Distans
Fortsatt varmt, 25 grader idag. På kvällen cykel till Spånen och sedan Stiglöpning. Kändes ungefär lika mycket i sidan som förra passet. Kände även lite stumt i höger-vristen under passet. Blev trött i benen sista 2km. Annars okej känsla under passet.
