GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,25 km	11:23	5:03	123	00:11:23	2,25 km
2	0,50 km	1:54	3:47	137	00:13:16	2,75 km
3	0,19 km	1:00	5:09	134	00:14:16	2,95 km
4	0,50 km	1:59	3:58	141	00:16:16	3,45 km
5	0,18 km	1:00	5:26	137	00:17:16	3,63 km
6	0,50 km	1:53	3:45	141	00:19:08	4,13 km
7	0,18 km	1:00	5:36	138	00:20:08	4,31 km
8	0,50 km	1:57	3:55	141	00:22:06	4,81 km
9	0,16 km	1:00	6:16	137	00:23:06	4,97 km
10	0,50 km	1:52	3:44	141	00:24:57	5,47 km
11	0,17 km	1:00	5:45	137	00:25:57	5,64 km
12	0,50 km	1:58	3:56	142	00:27:55	6,14 km
13	0,17 km	1:00	5:45	138	00:28:55	6,32 km
14	0,50 km	2:00	3:59	140	00:30:55	6,82 km
15	0,17 km	1:00	5:50	138	00:31:55	6,99 km
16	0,50 km	1:56	3:52	141	00:33:51	7,49 km
17	0,17 km	1:00	5:53	137	00:34:51	7,66 km
18	0,50 km	2:00	4:01	140	00:36:52	8,16 km
19	0,17 km	1:00	5:43	135	00:37:52	8,33 km
20	0,50 km	2:07	4:13	138	00:39:58	8,83 km
21	0,17 km	1:00	5:55	136	00:40:58	9,00 km
22	0,50 km	1:59	3:58	139	00:42:57	9,50 km
23	0,17 km	1:00	6:01	136	00:43:57	9,67 km
24	0,50 km	2:00	3:59	140	00:45:57	10,17 km
25	0,16 km	1:00	6:21	133	00:46:57	10,32 km
26	0,50 km	1:57	3:54	138	00:48:54	10,82 km
27	0,18 km	1:00	5:32	135	00:49:54	11,01 km
28	1,78 km	8:45	4:55	124	00:58:39	12,79 km