GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	126	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	143	00:12:57	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	157	00:18:47	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	160	00:24:32	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	164	00:30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	167	00:35:46	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	168	00:41:27	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	159	00:47:58	8,00 km
9	0,01 km	0:03	5:16	155	00:48:01	8,01 km