GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	143	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	155	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	160	00:18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	156	00:24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	157	00:30:46	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	160	00:36:48	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	163	00:43:05	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	163	00:49:31	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	167	00:55:43	9,00 km
10	0,35 km	1:58	5:33	172	00:57:41	9,35 km