Marafart till Stångehamn
Löpning - Tempo
Trodde att jag skulle vara sliten sedan i söndags, men faktiskt inte. Planen var att försöka springa avspänt i 5,05-fart i 50 minuter. Benen pinnade dock på aningen kvickare och det kändes bra så planen reviderades till att göra 12 km på under timmen utan att slita ut mig alltför mycket. Det gick nästan oroväckande lätt så här en månad innan stockholmsmaran.