Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:27
4:27
163
00:04:27
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
147
00:08:56
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
132
00:13:31
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
132
00:18:15
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
131
00:22:39
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
130
00:27:12
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
134
00:31:38
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
134
00:36:09
8,00 km
9
0,12 km
0:28
3:58
133
00:36:36
8,12 km
30 april 2018 - 07:27
Runt golfbana
Löpning - Medeldistans
Lite kortare morgonrunda.
8,12
km
Distans
36:36
Tid
4:30
min/km
Snitt
138
Snittpuls
178
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1888 km