GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	144	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	144	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	135	00:13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	137	00:18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	146	00:23:43	5,00 km
6	0,06 km	0:15	4:31	143	00:23:58	5,06 km