Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km10:0230,0014200:10:025,00 km
25,00 km10:3928,1313600:20:4110,00 km
35,00 km11:2126,4711100:32:0215,00 km
45,00 km10:5227,6910600:42:5420,00 km
55,00 km10:5927,2711800:53:5325,00 km
65,00 km10:3328,3511301:04:2630,00 km
75,00 km11:3126,0910201:15:5735,00 km
85,00 km10:1729,2711301:26:1440,00 km
95,00 km11:4525,5312501:38:0045,00 km
105,00 km10:2428,8012401:48:2350,00 km
115,00 km10:4827,6911301:59:1255,00 km
125,00 km10:4128,1312102:09:5360,00 km
135,00 km10:5227,6911202:20:4565,00 km
145,00 km11:4825,3511802:32:3370,00 km
155,00 km10:0929,5113502:42:4275,00 km
165,00 km8:5233,9616102:51:3480,00 km
175,00 km8:4933,9616203:00:2385,00 km
180,19 km0:2528,3513903:00:4885,19 km

8 april 2018 - 10:02

EIK Söndagsfika

Cykel - Landsväg
Räserpremiär med söndagsfika.
Sent ut så mötte upp från fel hål i Skogstorp.
6st totalt som rullade till Markan i Strömsholm tor.
En liten extrasväng med tryck på slutet.
85,19   km
Distans
3:00:48
Tid
28,27   km/h
Snitt
123
Snittpuls
172
Maxpuls
87
Kadens
Rose Pro-SL
Total distans: 6126 km