GPS-pass | Mälarstrand runt

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	145	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	150	00:09:37	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	163	00:14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	146	00:19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	155	00:24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	157	00:29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	159	00:34:15	7,00 km
8	0,35 km	1:50	5:16	161	00:36:05	7,35 km