Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:21
11:21
156
00:11:21
1,00 km
2
1,00 km
12:18
12:18
181
00:23:39
2,00 km
3
1,00 km
12:15
12:15
163
00:35:54
3,00 km
4
1,00 km
10:47
10:47
174
00:46:41
4,00 km
5
1,00 km
10:22
10:22
168
00:57:03
5,00 km
6
0,37 km
3:11
8:41
167
01:00:14
5,37 km
8 mars 2018 - 18:01
Kom igång styrka
Löpning - Distans
Astrid och jag fick sällskap av Rona som såg till att vi körde diverse styrkeövningar.
5,37
km
Distans
1:00:14
Tid
11:13
min/km
Snitt
168
Snittpuls
200
Maxpuls
120
Kadens
Inov-8 Oroc 280
Total distans: 1167 km
