Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
9:22
5:49
148
00:09:22
1,61 km
2
1,61 km
9:08
5:40
150
00:18:30
3,22 km
3
1,61 km
9:08
5:40
154
00:27:37
4,83 km
4
1,61 km
8:42
5:24
157
00:36:19
6,44 km
5
1,61 km
9:50
6:07
157
00:46:09
8,05 km
6
1,61 km
10:33
6:33
159
00:56:42
9,66 km
7
1,61 km
10:45
6:41
158
01:07:27
11,27 km
8
1,61 km
10:20
6:25
157
01:17:47
12,87 km
9
1,61 km
10:16
6:22
155
01:28:03
14,48 km
10
1,61 km
8:52
5:31
155
01:36:55
16,09 km
11
0,53 km
3:13
6:03
159
01:40:08
16,63 km
4 mars 2018 - 09:36
Löpning
Löpning - Distans
Hade tänkt mig ettpar KM till, men rundan blev som den bliv. kändes bra idag, men visste att jag var trött i benen så siktade på "enkel" terräng utan massa snöpuls.
16,63
km
Distans
1:40:08
Tid
6:01
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
168
Kadens
Irock VJ 2
Total distans: 1242 km