Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
9:33
5:56
151
00:09:33
1,61 km
2
1,61 km
9:39
6:00
162
00:19:12
3,22 km
3
1,61 km
9:24
5:50
155
00:28:36
4,83 km
4
1,61 km
10:37
6:36
166
00:39:12
6,44 km
5
1,61 km
21:03
13:05
157
01:00:16
8,05 km
6
1,61 km
15:18
9:31
164
01:15:34
9,66 km
7
1,61 km
18:04
11:14
159
01:33:38
11,27 km
8
1,61 km
15:08
9:24
158
01:48:46
12,87 km
9
1,61 km
10:59
6:50
158
01:59:45
14,48 km
10
1,61 km
12:06
7:31
155
02:11:51
16,09 km
11
1,61 km
9:24
5:50
154
02:21:15
17,70 km
12
0,60 km
4:09
6:55
164
02:25:24
18,30 km
25 februari 2018 - 09:05
Långdistans (risveden)
Löpning - Distans
Snödjup... upp över vaderna på ungefär 50% av turen, förjäkla gött!
18,3
km
Distans
2:25:23
Tid
7:57
min/km
Snitt
158
Snittpuls
178
Maxpuls
150
Kadens
Irock VJ 2
Total distans: 1242 km