GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	122	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	127	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	128	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	126	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	123	00:28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	127	00:34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	127	00:40:16	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	125	00:46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	130	00:52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	130	00:57:51	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	130	01:03:36	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	127	01:09:15	12,00 km
13	0,94 km	5:23	5:43	129	01:14:37	12,94 km