GPS-pass | skridskor på Tjurlangen

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:31	3:31	0	00:03:31	1,00 km
2	1,00 km	3:35	3:35	0	00:07:06	2,00 km
3	1,00 km	3:29	3:29	0	00:10:35	3,00 km
4	1,00 km	3:29	3:29	0	00:14:04	4,00 km
5	1,00 km	3:21	3:21	0	00:17:25	5,00 km
6	1,00 km	3:18	3:18	0	00:20:43	6,00 km
7	0,34 km	1:18	3:52	0	00:22:01	6,34 km