100 varv runt Skyttis löparbana.
Löpning - Distans
Ville idag få ett längre löppass med mina Altra skor samt träna på att äta under löpturen.
Skorna känns jättebra. Kommer börja med dom under PRT.
Efter mil 1,2 och 3 gick jag ett varv medans jag drack kaffe och åt: mil 1 en smörgås. Mil 2 en banan och mil 3 en snickers. Stannade även emellanåt och drack vatten, sportdryck och Cola. Funkar kanon, skönt att slippa dom äckliga gelén :).
Mycket löpning ett tag nu med b.l.a sju dagar i rad. Skönt med en vilodag imorgon :)