Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:52	4:50	132	00:04:52	1,01 km
2	1,00 km	4:29	4:29	135	00:09:21	2,01 km
3	1,00 km	4:27	4:27	143	00:13:49	3,01 km
4	0,57 km	2:38	4:36	138	00:16:27	3,58 km

12 oktober 2017 - 17:51

(Ganska) lugnt pass

Löpning - Återhämtning

3,58 km
Distans

16:26
Tid

4:35 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

168
Kadens

Saucony Guide 9
Total distans: 871 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg