GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	120	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	144	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	152	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	150	00:21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	152	00:27:02	5,00 km
6	0,94 km	6:09	6:34	156	00:33:11	5,94 km