Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
141
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
148
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
151
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
151
00:19:16
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
151
00:24:06
5,00 km
6
0,17 km
0:49
4:50
149
00:24:55
5,17 km
20 juni 2014 - 12:30
Bricklöp
Löpning - Distans
Siktade på 5-tempo då jag planerat det för Kalmar. Gick dock lite fortare som vanligt... Men pulsen var ganska låg.
5,17
km
Distans
24:55
Tid
4:49
min/km
Snitt
148
Snittpuls
158
Maxpuls
Saucony Guide 6
Total distans: 638 km