GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	127	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	134	00:10:30	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	139	00:15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	141	00:20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	144	00:25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	146	00:30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	149	00:35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	153	00:40:24	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	151	00:45:18	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	155	00:50:08	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	154	00:54:56	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	154	00:59:46	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	153	01:04:44	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	152	01:09:36	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	149	01:14:26	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	152	01:19:26	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	148	01:24:22	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	145	01:29:11	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	148	01:34:09	19,00 km
20	1,00 km	4:53	4:53	149	01:39:02	20,00 km
21	1,00 km	4:52	4:52	152	01:43:54	21,00 km
22	1,00 km	4:44	4:44	154	01:48:37	22,00 km
23	0,68 km	3:15	4:44	154	01:51:52	22,68 km