Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:27
4:27
167
00:04:27
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
163
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
148
00:13:23
3,00 km
4
1,00 km
4:27
4:27
131
00:17:49
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
133
00:22:15
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
134
00:26:49
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
132
00:31:23
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
133
00:36:10
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
130
00:40:48
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
131
00:45:26
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
131
00:50:04
11,00 km
12
0,93 km
4:12
4:30
133
00:54:16
11,93 km
27 september 2017 - 07:10
Kanalbrinken två varv
Löpning - Långdistans
Morgonrunda. Mycket fuktigt i luften.
11,93
km
Distans
54:15
Tid
4:33
min/km
Snitt
139
Snittpuls
185
Maxpuls
Hoka One One Clay...
Total distans: 1067 km