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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	00:10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	00:16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	00:21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	00:26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	00:32:37	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	00:38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	00:44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	00:49:33	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	00:55:37	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	01:01:43	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	01:07:45	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	01:13:27	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	01:19:10	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	01:25:11	15,00 km
16	0,65 km	7:23	11:16	01:32:34	15,65 km