Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:01	9:01	00:09:01	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	00:16:01	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	00:20:37	3,00 km
4	0,22 km	0:59	4:31	00:21:36	3,22 km

10 augusti 2017 - 20:28

Backintervaller vid Slätta damm

Tio korta spurter uppför backen vid Slätta damm. Tungt för hjärtat kände jag. Nedjoggning hem.

3,22 km
Distans

21:36
Tid

6:42 min/km
Snitt

Adidas Adizero Te...
Total distans: 332 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg