Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
123
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
134
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
139
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
137
00:21:07
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
138
00:26:20
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
140
00:31:42
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
141
00:36:43
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
142
00:42:33
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
144
00:47:47
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
148
00:52:44
10,00 km
11
0,65 km
3:02
4:42
147
00:55:46
10,65 km
10 augusti 2017 - 09:46
Återhämtning distans
Löpning - Distans
Trots att jag varit vaken flera timmar så var det ordentligt segt.
Kanske spelade gårdagens intervaller in eller ölprovningen eller helt enkelt dålig dag
10,65
km
Distans
55:46
Tid
5:14
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
168
Kadens
Asics DS-Trainer ...
Total distans: 1668 km