Stamsjön x två m Samir FF
Löpning - Distans
Samir kom hem till mig för lite lördagsdistans, skulle vara 14-15 men blev 19. Från mig ut på Laggarns bort runt hästgårdarna som extra runda. Två varv runt Stamsjön och vi började med långa över Bävsjöryd. Andra varvet FF från lägergården till badet, där var det inget snack längre utan bara tryck 18-19 i ansträngning. Skön jogg hem
Fick ingen pulsdata med mig?
Kändes som att vi hade ett bra synkat tempo tillsammans
