Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
139
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
175
00:08:58
2,00 km
3
1,00 km
4:25
4:25
178
00:13:23
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
174
00:17:50
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
176
00:22:14
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
176
00:26:50
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
174
00:31:14
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
173
00:35:42
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
176
00:40:07
9,00 km
10
1,00 km
4:21
4:21
176
00:44:29
10,00 km
11
0,89 km
3:55
4:24
175
00:48:23
10,89 km
2 augusti 2017 - 07:10
Kanalbrinken 6+5
Löpning - Långdistans
Morgonrunda.
10,89
km
Distans
48:23
Tid
4:27
min/km
Snitt
172
Snittpuls
190
Maxpuls
Saucony Kinvara 7
Total distans: 1395 km