Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:349:34000:09:341,00 km
21,00 km9:219:21000:18:552,00 km
31,00 km8:488:48000:27:433,00 km
41,00 km7:367:36000:35:194,00 km
51,00 km6:436:43000:42:025,00 km
61,00 km8:028:02000:50:046,00 km
70,10 km0:569:15000:51:006,10 km
80,08 km0:439:16000:51:436,18 km
93,82 km30:177:56001:22:0010,00 km
105,00 km44:098:50002:06:0915,00 km
115,00 km51:0710:13002:57:1520,00 km
125,00 km42:108:26003:39:2625,00 km
135,00 km44:428:56004:24:0730,00 km
145,00 km36:277:17005:00:3435,00 km
155,00 km49:119:50005:49:4540,00 km
160,16 km1:4411:09005:51:2940,15 km

10 juni 2017 - 10:28

Grimeton - Varberg - Träslövsläge

Löpning - Ultrapass
Riktigt lugn jogg med mycket gång för att hålla Olles vad på rätt sida gränsen. Bra känsla genom hela dagen och endast marginellt trött efteråt.
40,15   km
Distans
5:51:29
Tid
8:45   min/km
Snitt
136
Kadens
NB 870 v3
Total distans: 2154 km