Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
126
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
141
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
143
00:15:04
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
144
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
145
00:25:06
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
145
00:30:03
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
147
00:35:12
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
147
00:40:08
8,00 km
9
0,43 km
2:15
5:17
145
00:42:23
8,43 km
16 augusti 2014 - 15:55
Avbrutet långpass
Löpning - Distans
Magproblem gjorde att det blev ett kortare distanspass istället för det planerade långpasset. Fick dessutom en lösspringande hund efter mig när det började bli dags att bryta, turligt nog verkade han snäll.
8,43
km
Distans
42:23
Tid
5:02
min/km
Snitt
142
Snittpuls
151
Maxpuls
Asics Gel DS Sky ...
Total distans: 1481 km