Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:35
37,89
135
00:01:35
1,00 km
2
1,00 km
1:41
35,64
148
00:03:16
2,00 km
3
1,00 km
1:47
33,64
148
00:05:03
3,00 km
4
1,00 km
1:35
37,89
144
00:06:38
4,00 km
5
1,00 km
1:34
38,30
143
00:08:12
5,00 km
6
1,00 km
1:36
37,50
147
00:09:48
6,00 km
7
1,00 km
1:33
38,71
148
00:11:21
7,00 km
8
1,00 km
1:38
36,73
151
00:12:59
8,00 km
9
1,00 km
1:30
40,00
146
00:14:28
9,00 km
10
1,00 km
1:39
36,36
147
00:16:08
10,00 km
11
1,00 km
1:40
36,00
150
00:17:47
11,00 km
12
1,00 km
1:33
38,71
145
00:19:21
12,00 km
13
1,00 km
1:53
31,86
156
00:21:14
13,00 km
14
1,00 km
1:26
41,86
144
00:22:40
14,00 km
15
1,00 km
1:34
38,30
144
00:24:14
15,00 km
16
1,00 km
1:42
35,29
151
00:25:56
16,00 km
17
1,00 km
1:41
35,64
149
00:27:36
17,00 km
18
1,00 km
1:55
31,30
153
00:29:31
18,00 km
19
1,00 km
1:58
30,51
155
00:31:29
19,00 km
20
1,00 km
1:42
35,29
152
00:33:11
20,00 km
21
1,00 km
1:53
31,86
154
00:35:04
21,00 km
22
1,00 km
2:03
29,27
156
00:37:07
22,00 km
23
1,00 km
1:30
40,00
138
00:38:37
23,00 km
24
1,00 km
2:03
29,27
126
00:40:41
24,00 km
25
1,00 km
1:28
40,91
149
00:42:09
25,00 km
26
1,00 km
1:34
38,30
151
00:43:43
26,00 km
27
1,00 km
1:36
37,50
147
00:45:19
27,00 km
28
1,00 km
1:20
45,00
134
00:46:39
28,00 km
29
1,00 km
1:40
36,00
136
00:48:18
29,00 km
30
1,00 km
1:37
37,11
149
00:49:55
30,00 km
31
1,00 km
1:29
40,45
152
00:51:25
31,00 km
32
1,00 km
1:42
35,29
152
00:53:07
32,00 km
33
1,00 km
2:01
29,75
154
00:55:07
33,00 km
34
1,00 km
1:18
46,15
146
00:56:26
34,00 km
35
1,00 km
1:45
34,29
152
00:58:11
35,00 km
36
1,00 km
1:35
37,89
147
00:59:45
36,00 km
37
1,00 km
1:38
36,73
156
01:01:24
37,00 km
38
1,00 km
1:43
34,95
153
01:03:06
38,00 km
39
1,00 km
1:47
33,64
152
01:04:53
39,00 km
40
1,00 km
1:42
35,29
158
01:06:35
40,00 km
41
1,00 km
1:48
33,33
148
01:08:23
41,00 km
42
1,00 km
1:41
35,64
125
01:10:04
42,00 km
43
1,00 km
1:50
32,73
154
01:11:54
43,00 km
44
1,00 km
1:30
40,00
147
01:13:24
44,00 km
45
1,00 km
1:30
40,00
153
01:14:54
45,00 km
46
0,09 km
0:08
39,13
149
01:15:02
45,09 km
21 maj 2017 - 09:21
Ytterkvarn t & r
Cykel - Distans
45,09
km
Distans
1:15:02
Tid
36,06
km/h
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls