Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
26 april 2011 - 10:18
Härlanda tjärn
Löpning - Upp- / Nerjogg
Lugnt tempo runt Tjärnet och till Svarttjärn. Efter 2 x milen lugnjogg hem (inte mätt).
5
km
Distans
28:43
Tid
5:45
min/km
Snitt
124
Snittpuls
144
Maxpuls