Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
125
00:04:31
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
133
00:09:06
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
131
00:13:37
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
136
00:18:12
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
131
00:22:35
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
121
00:26:57
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
132
00:31:23
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
133
00:35:49
8,00 km
9
1,00 km
4:11
4:11
126
00:40:00
9,00 km
10
1,00 km
4:26
4:26
129
00:44:27
10,00 km
11
1,00 km
4:26
4:26
132
00:48:52
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
132
00:53:28
12,00 km
13
1,00 km
4:32
4:32
131
00:58:00
13,00 km
14
1,00 km
4:22
4:22
133
01:02:22
14,00 km
15
1,00 km
4:27
4:27
133
01:06:49
15,00 km
16
1,00 km
4:30
4:30
133
01:11:19
16,00 km
17
1,00 km
4:26
4:26
134
01:15:44
17,00 km
18
1,00 km
4:27
4:27
133
01:20:12
18,00 km
19
1,00 km
4:26
4:26
132
01:24:38
19,00 km
20
1,00 km
4:25
4:25
134
01:29:03
20,00 km
21
1,00 km
4:22
4:22
135
01:33:25
21,00 km
22
1,00 km
4:30
4:30
141
01:37:55
22,00 km
23
1,00 km
4:27
4:27
132
01:42:23
23,00 km
24
1,00 km
4:31
4:31
139
01:46:54
24,00 km
25
1,00 km
4:32
4:32
145
01:51:26
25,00 km
26
0,06 km
0:15
4:01
144
01:51:41
25,06 km
26 april 2015 - 19:49
Löpning
Löpning - Långpass
Långpass på lätta ben trots urladdningen igår.
25,06
km
Distans
1:51:41
Tid
4:27
min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls