Springtime - Helsingborg
Löpning - Tävling
Vädret var perfekt och uppladdningen på plats med ett gäng IKEA-kolleger var enligt skolboken. Dock har jag haft ont i halsen och känt mig hängig några dagar. Dessutom ont låret efter de senaste veckornas kvalitetspass. Insåg därför att sub-40 inte var på kartan idag, så jag bestämde mig för att vara nöjd med 41-43 minuter. Gick ut försiktigt och höll mig strax bakom Fredrik de första kilometrarna. Visst kom tröttheten efter backarna i Pålsjö Skog som vanligt, men jag kände mig ändå hyfsat stark. Jag insåg att Fredrik hade släppt sitt mål på sub-40 och jag passerade honom vid ca 5 km. Funderade på om jag skulle öka, men låg kvar på ett ganska behagligt flow. På Kullagatan försökte jag lägga in en spurt för att komma förbi Magnus Steen, men förmådde inte riktigt. Gick in på 9 sekunder sämre än mitt pers på banan som är från 2014, vilket jag under omständigheterna är helt ok nöjd med!
Väntade in Emmy och Annika som sprang 5 km-loppet. Emmy på 31:24 och Annika 38:13.
