Oplanerat kvällspass
Löpning - Distans
Skulle egentligen på utomhusyoga med Emmy, men hon ändrade sig i sista stund. Istället ringde Pontus och frågade om jag ville springa en halvtimme. Jag var sliten i benen, men tiden hade jag ju precis frigjort. Hängde med i lugnt tempo medan Pontus körde fartlek. Benen var tunga och slita, men trevligt sällskap och bra snack mellan Pontus spontanintervaller.
