GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,22 km	6:55	5:42	142	00:06:55	1,22 km
2	0,80 km	3:00	3:46	154	00:09:55	2,01 km
3	0,37 km	2:00	5:27	147	00:11:55	2,38 km
4	0,80 km	3:00	3:46	166	00:14:55	3,18 km
5	0,35 km	2:00	5:48	151	00:16:55	3,52 km
6	0,80 km	3:00	3:44	167	00:19:55	4,33 km
7	0,37 km	2:00	5:27	150	00:21:55	4,69 km
8	0,79 km	3:00	3:48	167	00:24:55	5,48 km
9	0,37 km	2:00	5:25	155	00:26:55	5,85 km
10	0,78 km	3:00	3:50	168	00:29:55	6,64 km
11	0,34 km	2:00	5:54	157	00:31:55	6,98 km
12	0,76 km	3:00	3:56	174	00:34:55	7,74 km
13	0,28 km	2:00	7:09	151	00:36:55	8,02 km
14	0,02 km	0:07	6:30	131	00:37:02	8,03 km
15	0,30 km	2:00	6:44	128	00:39:02	8,33 km
16	0,23 km	1:39	7:09	120	00:40:41	8,56 km